こんにちは
やっぱりダンナが家にいると本当にリズムが狂うのは私だけ
まずは今朝体重〜
前日比0.1g
トータル1.8kg
昨夜ダンナが明日雨降ってなかったら歩く〜
ってオマエやる気あんのか
って言いたいが人の事だから…あっ
そうで会話終了
起きたら雨…無視して1人ウォーキング途中土砂降りで靴はぐちょぐちょに濡れちゃうわ
スマートウォッチは固まっちゃうわで最悪だった
とりあえずいつものコースだったので5km以上は歩いたと
距離:5km以上
時間:1時間弱
朝〜ダンナとモーニング
間食〜ヨーグルト、アイスコーヒー
今日はこれから実家へ行ってお墓参りして多分ランチ予定
食べ過ぎ注意でボチボチ頑張るじょ