こんばんは
今日も暑かったです
今日の反省…
午前中ビューティへ行って始まる前に
コーヒー、上用のお饅頭を
終わったら
梨、パイナップル
お昼〜
実家の母と寿司ランチ
間食〜
桃、コーヒー、煎餅
夜〜
肉味噌冷麺、ムネ肉スティック揚げ他
間食〜
メロン、桃(写メなし)
出かけるとダメだね〜ついつい食べ過ぎちゃいます
今日は果物のオンパレードでした
明日の体重測定が怖いかも〜
本日の歩数は11168歩
では、又明日〜おやすみなさい
こんばんは
今日も暑かったです
今日の反省…
午前中ビューティへ行って始まる前に
コーヒー、上用のお饅頭を
終わったら
梨、パイナップル
お昼〜
実家の母と寿司ランチ
間食〜
桃、コーヒー、煎餅
夜〜
肉味噌冷麺、ムネ肉スティック揚げ他
間食〜
メロン、桃(写メなし)
出かけるとダメだね〜ついつい食べ過ぎちゃいます
今日は果物のオンパレードでした
明日の体重測定が怖いかも〜
本日の歩数は11168歩
では、又明日〜おやすみなさい