残り8日で-1.4kg

おはようございます

今朝の体重

やったぁ〜

初？の様な気がするんだけど60kg台

昨日夕方BBQして缶ビールも2杯飲んでお肉もたらふく食べたのに

前日比0.6g

トータル1.4kg

ウォーキング出かけたら又微妙な雨…折りたたみ傘持ってたのでさしたけど〜10分くらいでやみました

距離:5.62km

時間:1:01

さぁ〜今日も気合い入れてボチボチ頑張るじょ〜