アラフィーダイエット4日目

こんばんは

昨日より0.4g

トータルで0.2g

やる気あるのかと自分に言いたい

ウォーキング

距離 : 5.41km

時間：58分

曇り空だったけど湿度が多いわ〜

本日の歩数９６01歩

1週間良く頑張ったねと自分を褒めてあげたい