オンライン講座でご案内している米粉の甘酒食パン。
プレーンと黒米はお食事にも合うパンです^^
プレーンをこんがりトーストしてランチに^^
煮込みハンバーグとスープと。
黒米食パンの上にキャロットラペ、焼きアスパラガス^^
シンプルなので甘いバージョンも。
豆乳クリームに桃と蜂蜜をかけて^^
アボカドの上にキヌアとオリーブオイル、レモン汁^^
激うま♡
豆乳チーズの上にバナナ、カカオニブ、蜂蜜でスイーツ^^
これは食パンを2つにカットして中をくりぬいてパングラタン^^
息子11カ月の時のランチ。
私も息子もプレーン食パンを一緒に^^
息子はかぼちゃのスープと。
1歳の息子へポテトサラダでサンドイッチ。
パン自体がお砂糖や小麦不使用なのでアレンジを邪魔しません。(アレンジが美容に良い食材を使用していても、パン自体が美容仕様でないと効果半減。)
もちろんそのままでも美味しい食パンです^^
✽初めましての方へ✽
●美肌意識パンへの想い~肌荒れとニキビがひどい自分を変えたくて作り始めました~
●あいぱんは10年後の美肌を目指すパン教室~
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●美肌意識パン教室に合わない方はこんな方~4つの項目~
●美肌意識パン教室に合う方はこんな方~8つの項目~
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●2015年11月横浜へ引越しました。静岡でお世話になった皆様、ありがとうございました。
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当教室へは静岡県静岡市、清水、富士市、富士宮市、藤枝市。
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