減量ですべて解決！

ギャンブルや衝動買いはやめました。あとは痩せるだけです。結婚、昇進、すべて実現してみせます！

飲みすぎた

気持ち悪い

やはり酒は身体によくないのだろう

ダメージが大きい

体重はさほど増えず軽い脱水症状か

明日の体重は要注意

血圧１１２－７６
脈拍７１