こんばんは♪ みーかんです。
健康に気をつかってること??
毎日できるだけ10000歩を歩くようにはしています。
今日は雨だから仕事場まで片道30分 しっかりと
歩いてきたよ~~!!
おかげで 11,000歩をゲット♪
後はまだまだコロナ禍だから
手洗いうがいと引き続き ちゃんとやっています。
アルコールの消毒液も玄関、リビングのキッチンカウンター、
寝室にと置いています。
私も夫も息子もきちんと消毒するコトを習慣づけてやってくれています。
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