こんにちは
今日は、いいお天気の休日です
今、スタバに来ました
写メ 下手くそ（笑）
バニラクリームフラペチーノ
豆乳で…
エスプレッソショットとキャラメルソースを
追加しました
石窯フィローネは
ハニーマスタードチキン
あぁ…
美味しい😍
いつもならば
悩んで悩んで…
ケーキとコーヒーにしてしまうけど
今日は、どうしても健康的？に
チキンサンド系を食べたかったので
飲み物は、ソイのフラペチーノに
健康的なのか ジャンキーなのか
笑える所ですが…。
これ、頂いたギフトチケット🎁で頼んで
フードの差額の250円程を支払いしたのみ
リッチなランチTimeに なりました
カロリーは きっとこんな感じ
多分ですよ…。
アプリに、外食の入力は難しいですね
今日も、パーソナルは
ちゃんと受けて来ました
相変わらず…寡黙な先生は、、
一瞬笑っただけ、苦笑
今日の心に残った言葉は
僕がお世辞言っても
仕方ないですからね
…あと、見せ方も大切
いくら身体を仕上げても
見せ方1つで 負けてしまうから
ごもっともです
頑張らなくちゃ〜色々と
では…そろそろ美容院に
行ってきます
🌸 さくら 🌸