こんにちは

お仕事が早く終わり…既に帰宅。
実は
昨夜の過食でお腹がパンパンになっており
朝、お通じが無かったので
しんどくて
(๑•🐽•๑)

とりあえず、ファミレス

というのも…
今日は16時から ケーキ教室に行くので
それまでどうしようかと悩み…。
いつもならもっと遅くなるので
昼食べて、ケーキ教室で
ちょうど良い時間なのですが



昨夜の過食ついでに食べてしまおうと
思いましたが…
どう考えても

そうなんです…
甘くないし…どちらかと言うと
お惣菜パン系ですよね
だから❌

で。。。
ブログも見ながらメニューを見てて
我に返った🤮
のでした…
【こんなことしてる場合でない
】

そう思い…サラダ食べて
持参していた お弁当もどきを食べて
30分ほど 筋トレしてから
ケーキ教室に向かう事にします

あ、、食べたら
無事に 朝無かったお通じがあったので

お腹スッキリ

今日…ケーキ作って食べる為にも
少しでも運動しなくちゃですね

それと。。。
さっき ポチっと
ベストボディのエントリーをいくつか
やってみました〜

エントリーするのは自由

出れる時に出るのも自由

止めるのも自由
ですもんね


今は、あとで後悔しないように
申し込みだけでもしておこうかな?と
まだ入金する訳ではないし

カテゴリーも 3パターンあるので
色々考えて

あー!!
今日は ケーキ食べるぞぉ

🌸 さくら 🌸