おはようございます 私は 身長158.5cm
甘い物が大好きな アラフィフです
1人暮らしの寂しい気持ちを隠して
ジム活や毎日の事を書いております
パーソナルを受けてから2週間…
全然変わらない自分に
愛想付きつつある…私
どうしてかな…夜中になると悪魔👿が
出てきて 節制の脳がZEROになります
単なる 【甘すぎ、弱すぎの自分】だと…
思いますよね…。
でも…食べてる時って 幸せなんですよ
甘い物食べてると 本当に本当に
ホットするんです
昨日のトレーニング 
スタジオ 全て無し
仕事終わって 急いでジムに
行きましたが…POWERの
チケットが取れず
そこで、萎えてしまい
(2週間連続で取れなかったので
)
)そのまま お風呂に入って
帰って来てしまいました
昨夜 (27日)家測定 体重 45.3kg
夜ご飯
昨夜は、大豆蒸しパンに
最近のお気に入りカボチャとレーズンも
入れました
めちゃくちゃ美味しい
皆様、増税前に何か買い物されましたか？
私は ジム活ウエアをポチポチしました
普段着とか欲しくないですし
貴金属も…もう欲しくないし…
生活用品も 1人だから買いだめするほど
減らないし…そこで毎日使うウエアを
何点か
それと…以前購入したタイツが
縫製とかの不具合で 履いて2回目で
破れたりほつれたりしたので
それを返品させて貰いました。
NIKEさんは、返品したら返金して下さり
とても対応が良かったです。そして新しい
ワンサイズ下のものを再購入しました
(前のが少し大きく感じたので…)
ア○○ダスさんは、返品したら
【こちの不具合とは認められません】と
ビックリなお返事でした。【ですが在庫が
あるものなので今回は新しいのを
送らせて頂きます】という事で…
こちらが 届きました
でも、、2回目に履いて 縫い目から
バッサリほどけて
太腿が あらわになったんです
なのに。。。
不具合が無いって
それ、私の脚が太すぎるって事です？
そう言いたくなりました
凹んだのは 言うまでもなく…
そう思った瞬間でした
ブログを書くことで
気持ちを落ち着かせる…
皆様のブログを読む事で
1人暮らしの寂しい気持ちを紛らす…
私にとって
ブログは 大切な心の拠り所です
それでは… 皆様にとって
良い1日に なりますように
今日も こんな私の事を
読んでくださって
ありがとうございました
🌸 さくら 🌸
昨日のエネルギー摂取 
運動出来なかったので
食べ過ぎになってしまいました
運動無しの日は、やっぱり
1500kcal位しないとダメですよね
