モデル体型ダイエット塾
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こんにちは♡
モデル体型ダイエット塾インストラクターの高尾ななです。
３０年来の過食症だった
なな生徒のあゆみさん（４０代）
食べたくもないのに
お腹に詰め込むように
食べ過ぎては、吐く。
という、過食嘔吐が
１０代の頃からありました。
それが、入塾５ヶ月で
ピタリとなくなりましたよ。
３０年来の過食嘔吐をピタリと止めたロードマップ
あゆみさんが選んだダイエットは
食べて痩せるダイエットでした。
開始１ヶ月は
少しだけ頑張りました。
食べるべきものを食べること。
そして、それを吐かずに
お腹の中にとどめておくこと。
２ヶ月目には
食べても太らない！と分かり
バランスよく食べると
過食自体が起こらないんだなと
気づきます。
さぁ、ここからは
もう大丈夫！！！！
食べても太らない
&
過食しない
ということは、
吐くことも同時になくなります。
こうして、あゆみさんは
過食嘔吐を乗り越えましたよ。
「もう二度と、過食嘔吐しない
という自信がある！」と
しっかり確信してくれたのは５ヶ月目のとき。
その時の
あゆみさんの音声はこちらです
１分と短い音声なので
クリックして聞いてね★
10代から過食嘔吐を
繰り返しているあゆみさん。
あゆみさんの場合は
痩せることは目的ではなくて
過食嘔吐を克服したい！
美味しく食べたい！
普通に食べられるように
なりたい！
と元過食症だった
ななを頼ってくれたの。
精神疾患もあるので
食事を立て直すための
生活の工夫なども一緒に
考えて進めたよ！
30年来の過食嘔吐を克服し
食に振り回されなくなった
今のあゆみさんは、
つきものが取れたかのように
晴れやかで本当に別人のよう。
めちゃくちゃ可愛くなった💗
毎日キラキラし、メイク教室も通い
休日は映画館に行ったりして
手に入れたものは、幸せな毎日でした💗
「人生変わりました！」
「生まれ変わらないと無理だと思ってた(;_;)」
と、よく言われちゃうよ😊
あなたも、生まれ変わったレベルの
劇的変化を起こしましょう！
あゆみさんを含め４人の
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