モデル体型ダイエット塾
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ダイエッター全ての味方
Drじゅんじゅんこと
特別講師
名誉インストラクター
医師・小林順子です。
春ですね～
春と言えば年に一度の健康診断を受ける方が多いのが４月～６月ですね
健診前に慌ててお酒を控えたり。。。
食事を気をつけてみたり。。。
付け焼刃だけどとりあえず食事に気をつけみたり。。。
しちゃいますよね～
でも、一時的な行動ではそれほど健康数値は変わらないのが現実かなと思います。
身体の内側から改善するにはやはり最低でも３ヶ月は必要となりますね。
夏から食べて痩せるダイエットを始めた50代の受講生Tさんも
「今日、内分泌科の再診だったのですが、検査値か全て正常になっていました。HbA1cも、1以上減っていて、ビックリしました。
体重はまだまだですが、黄金バランスが身体に出ているな〜と思って嬉しくなりました」
50代Nさんは
「じゅんじゅん先生、悪玉コレステロール値がまだ正常値ではないですが、なんと２０も下がってました！少しずつ改善しているみたいです～」
嬉しいですね～
痩せただけでなく確実に身体の内側から変化しているんですよ。
沢山の卒業生さん達も痩せてサイズだけでなく
身体の内側の変化あるあるなんです。
↓５０代卒業生さんお１人の変化も凄かったです～
あなたも食事で身体の内側を改善してみませんか。
もう私の年齢では無理かな。。
仕事が忙しいから無理かな。。。
自分で自分の伸びしろを決めてしまっていませんか？
更年期世代で健診数値を改善しないと～
痩せないと～
とお悩みの方へ。
健康になる食事で痩せて数値も改善してみませんか。
更年期太り、女性ホルモンでお悩みの方へ
是非ご相談してくださいね
是非代謝を上げながら健康美痩せを目指してみませんか。
気になる方はどうぞご相談してください～
食べて瘦せるには
医学、栄養学からきちんと理由があります～
有難うございました！
