モデル体型ダイエット塾
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こんにちは~^^
10期インストラクターの
藤マリこと藤生真理子(ふじうまりこ)です。
今日は先日、アドバンス講座をご卒業された
52歳のNさんをご紹介します
ベーシック講座受講後、アドバンスに進まれて
つい先日、ご卒業された52歳のNさん。
6カ月経って、またまた、
順調に進まれました~♪
まずは、体重グラフをご覧ください。
スタート時、70.4kgから、
6カ月で、マイナス13.6kg達成されました~♪
素晴らしいですよね~
Nさんの突出したところは、
停滞期らしい停滞期がない!というところ
グラフでもお分かりいただけるように
ほとんど、同じようなペースで、
体重はコンスタントに減って行かれています。
本当に、コツコツと
習った食べ方を実践して下さり、
時々は、お菓子を召し上がりながらも、
楽しみながら、「黄金バランス」の
ダイエット法を続けて下さいました
BMIも入塾時は約29あり肥満体型でしたが、
現在では、BMI23.5でしっかり標準体型に
なって入らっしゃいます
丁度入塾時に目標にされていた数値まで
見事に達成されているんです
半年前、去年の秋には、
まだまだ、本当に痩せられるのか?と
半信半疑ながら、勇気を出して
入塾を決めて下さいました。
それから、わずか半年で、肥満体型から
標準体型になり、今ではMサイズの服も
着られるようになったんですよ~♪
お食事記録の日記欄にも、こんな風に
振り返って下さっています。
私に出来るかとても不安な中、藤生さんに大丈夫よ、
と言われたことを信じて私なりに取り組み始め、
本当に(体重は)10年前に戻りました。
体重が軽くなってくるとともに、
心も少しずつ変化して、
少しずつ新しい事にも取り組んでみようかな
という心の持ち方に変わってきてます。
感謝してますありがとうございます
半年で、13.6キロも痩せられて、
10年前の普通体型を取り戻されたNさん。
私もそうでしたが、昔の体型を手に入れられた
ことで、新たな意欲もわいてこられている
ご様子です
ここまで、順調にやってこられたのも、
ご本人の強い意思と、行動力の賜物だと
思いますが、
だからこそ、10年前の体型に戻る事が
出来ると信じて、頑張って下さったことが
私も、嬉しくて仕方ないんです~
Nさんだけじゃありません。
同じ頃、スタートされた他の受講生様も
皆さん、しっかりと結果を出されていますよ。
Nさんも50代でした。
もう、年齢のために、痩せられないと
諦めかけた後に、「黄金バランス」に
出会って下さって、
こうして、人生を変えて行くことが
出来るようになって行かれました。
ご自身についても、自信がつかれた
のだと思います。
/
試着室で、お洋服を選べるのって
楽しい♪
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こんな言葉もお食事日記に書かれて
いましたよ
Nさんの次に続かれる方は、
どなたでしょうね?
人生最後の大幅ダイエットに成功して
リバウンドしない健康な身体を
手に入れたい方は、
藤マリと一緒に、「黄金バランス」を
学んで行きませんか?
私のインスタも、覗きにいらして
頂けると嬉しいです
↓
最後まで、お読み下さり、
ありがとうございました~