ダイエット中の心の在り方【モデル体型ダイエット塾】 | モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる

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運動ゼロ!美味しいものを食べて痩せましょう!!標準体重から半年で10kgダイエットした一生もののダイエット方法を無料メールセミナーでお伝えしています。サプリ、ダイエット食は禁止です。詳しくは「40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方」(あさ出版)で。

モデル体型ダイエット塾
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痩せない痩せない痩せない~って
言ってたら
痩せないんです。
 
 
 
そんなの無理~!!えーん
って思います??
 
 
 
アフターフォロー中のSさんも
以前はそんな風に
思っていらっしゃったそうです。
 
 

 
でも!
 
少しずつ少しずつ
体重の増減に
一喜一憂しない
お食事の仕方を
出来るように
なってきました!!
 
 
 
もちろん
体重もじっくりじっくり
減ってきています✨
 
 
すぐに結果を
出したいところだけど
 
 
結果を待ちすぎて
心が疲れて
しまわないような
過ごし方
をしたいですよね♥️
 
 
 
じゃあ、どんな風に
今年のダイエット
やったらいいのかな?
 
6期インストラクター
杉本みさとでした✌️
 

 

 



 

 

 

 

 

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