実りの秋〜ごはんを食べないと痩せません？！【モデル体型ダイエット塾】

モデル体型ダイエット塾
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食べて痩せる

モデル体型ダイエット塾

認定インストラクター

原智子です

モデル体型ダイエット塾のダイエットは

ごはんは味方です

この糖質オフダイエットがブームの中

ごはんを食べましょう〜🍚

なんて… 

本当に本当なの

生徒さまの日記より〜

今週もよく食べました😊
夕食は父の実家近くから送られた新米が食べられて秋を感じました🧡しあわせです🌾

毎食・毎食

ごはんは欠かせません

(パン好きならパンでもオッケーw)

いつぞやの私のランチ

ごはんもパンもパスタも〜

好きなものを食べられなかったら

ダイエットは続けられません

だから…

過去のダイエットは

失敗ばかりしていたのね

ごはんを食べないと

結局はどこかで…

「◯◯食べていないから」

ま、いっか〜…で

暴飲暴食の道へ…

黄金バランスダイエットは

脳と栄養のしくみ

理にかなったダイエットです

もう

ダイエットに迷走する必要は

ありません〜

心の声を聴くダイエット

『生徒さまと共に大切にしていること♡イライラ・ザワザワする時は？ビールもお菓子も食べたい？！』

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