モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
モデル体型ダイエット塾®︎ブログを
お読みのみなさん、こんにちは！
三度の飯よりお餅が好き♡
元体育会系だけどまったく運動していない
7期インストラクター兼チアリーダー
なかゆうみです！
今回は私が大好きなお餅の
アレンジ方法をご紹介しようと
思います！！
色々なお餅メニューを作っては
ブログにアップしておりますが、
もう一回食べたーい！と
何度か作っている
お餅メニューがコチラ↓
あおさ＆クリームチーズ餅
一般的にお餅は
「太る食べ物だ」と
言われていますよね。
でも実際は
お餅が原因で太るとこは
ありえません＾＾
それは、
私が８.５キロ痩せたように、
お餅でも痩せることが
できたから！！
お餅も立派な
食べ痩せ食材なんです♪
ちなみに、
なかゆうみのブログでは
あおさ＆クリームチーズ餅の
レシピ以外にも
色々公開しています！！
もしよろしければ、
遊びに来てくださいね＾＾
↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑
クリック
☆最後までお読みいただき、
ありがとうございました☆
（社）日本栄養バランスダイエット協会
モデル体型ダイエット塾®︎
認定インストラクター（7期）兼チアリーダー
