モデル体型ダイエット塾
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モデル体型ダイエットインストラクターⓇ
斎藤沙織です
さてっ
今日は標準体重から
黄金バランスダイエットを
始めた受講生さまをご紹介しちゃうよ
まずは体重グラフからっ
156センチ、47歳の受講生さま
もともと、
それほど太っているわけではありません
でもね、
標準体重の方でも
1ヶ月弱で2.3kg減❤️
なんて美しい右肩下がりのグラフなのかしら
今までは、いつも痩せたかったらから
糖質はダメとか
でもお酒は辞められないとか
色々悩んでいたのです
それがね、
穀物毎食摂ってくださいね
お酒も禁止じゃないですよ
そんな事をお伝えしたら、
今までとは全然違う毎日に
変わったのですよー
だからね、
受講生さまのある日のお弁当がコレ
じゃーん
ボリュームたっぷりー
ランチボックス撮影。
3段＋ヨーグルト。それにパン。
大食いの人のお弁当だー。
ほんの1ヶ月前はこんな人食べるなんて
ありえなかった。
変わったなぁ。
うんうん、変わったー
受講生さまはめっちゃ変わったのです
身体も心もねっ
昨日の朝の日記がコチラ
自然に姿勢がよくなるし
心がキラキラになる。
マスクの中は笑顔。
朝から気分良し♡♡
グラフをじーっと眺める。
見れば見るほど身体の不思議を感じる。
3食、食べてるのに。
好きな物食べてるのに。
なぜグラフが少しずつ下がる？？
バランスが整ってきているとは学んだけれども、
でもやっぱり不思議（笑）
身体って不思議。
黄金バランスって不思議でしょー
受講生さまには、
少し多めに食べちゃっても
大丈夫です
足りないより全然OK
とお伝えしています。
標準体重の受講生さまでも
1ヶ月弱でこの変化
体重だけじゃないよ
心もキラキラになって
笑顔が増えたよ
これ、これ、これなんだよねー
ダイエットって忍耐じゃなくって
幸せを感じるためにするんだよね
黄金バランスの食事って
本気で女性をキラキラさせられるって
日々、確信しています
我慢ばっかりはもう、おしまい
イライラや
ため息ばかりの毎日ももう、おしまい
あなたにも出来るよ
ちゃんと食べれば痩せるのです
嘘みたいだけど本当なんだ
魔法みたいだけど
魔法じゃないよ
美味しく食べて
美と健康を
これが叶うのが黄金バランスダイエット®️なのです。
黄金バランスを楽しんでいる
