モデル体型ダイエット塾
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お読みのみなさん、こんにちは！
7期インストラクター兼チアリーダー
なかゆうみ
６月１日にベーシック講座が始まった
ｋさまを紹介します！！
まずは１か月の成果がコチラです♡
ｋさまは、
お仕事で打ち合わせや
お付き合いもあり、
ランチが外食の日であることが
多くあります＾＾
どうしても外食になってしまう
お仕事だってあるんですよね。
きっと、
このブログをお読みの方も
どうしても外食する機会が多いという
方もいらっしゃるのではないでしょうか？
痩せたい、
でもランチはどうしても外食、、、
私がこんな風にコメントいたしました♡
「ダイエットにｋさんが合わせるのではなく、
ｋさんのライフスタイルにダイエットを合わせる。
そんなイメージチェンジをオススメします！！」
「お仕事かダイエットか」
ではなく、
「今ある生活の中で、
できることをやっていく」
一人ひとり、
ライフスタイルが違うように、
黄金バランスによるお食事内容は
違って当然です♡
一番は、
「美味しく」食べること。
これからも、
ｋさんが目標達成できるよう
全力でしっかりサポートしていきます♪
私が好きすぎてたまらないお餅さまのアレンジメニューを公開中
お餅を食べても８.５キロ痩せた
ヒントが満載です！
もし、よろしければ
なかゆうみのブログにも
遊びに来てくださいね＾＾
↓ ↓ ↓
☆最後までお読みいただき、
ありがとうございました☆
（社）日本栄養バランスダイエット協会
モデル体型ダイエット塾®︎
認定インストラクター（7期）兼チアリーダー
