モデル体型ダイエット塾
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不規則な生活でも
食べて痩せる
モデル体型ダイエット塾
認定インストラクター
原智子です
デニッシュパントーストに
目玉焼き
甘いと塩っけが美味しくて
最近のお気に入りモーニングです
・・・・・・・・
とあるTV番組で。
チャンネルを回していたら？
（今は回すって言わないんだっけ？苦笑）
ふと…
とある番組に釘づけ。
有名なモデルさんが
自らが作詞した曲を
披露するという場面でした
・・・・・・・ ・・・・・・
ぎゃはは 笑 
「形の概念」
〇〇じゃなきゃいけない
〇〇だと思う
〇〇とイメージがある
そういう「概念」
いらないなぁ…
囚われているよりも
自分が幸せであれば
それでよければ 〇 
シンプルなことなのに
そのシンプルがブレる…
「カタチノガイネン」
取っ払って…
楽しんだもん勝ち
「私」を幸せにしたいから
ダイエットをするんだから…
どんなダイエットでも
幸せを一番に考えられたら…
そんな好都合な
ダイエットがいいですよね
楽しみたい
楽しめるから続けられる
続けられるダイエットって…
・・・・・・・・・・・・・・・・
ダイエットが辛いもの
人はみな辛いものだと思ってる
我慢したがるけど〜
食べて痩せられたら
いいよね〜
作詞 ハラトモコ 
w
・・・・・・・・・・・・・・・
なんて。
「モデル体型ダイエット塾」では
穀物は味方です！
ダイエットは
食べないもの…
そんな概念を持っていませんか
生徒さまも
私も…
ごはん・パン・パスタ！
食べながら
ダイエットしています〜
あなたの日々の食事から
食べて痩せるを叶えます
・原智子プロフィール
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