モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
こんにちは、管理栄養士の三田です。
通信セミナー３カ月を卒業される方からメールをいただきました。
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3か月のダイエットセミナー、
あっという間でした。
でも確実に変わった事がありますら、
・朝食を食べるようになったこと
・職場でお菓子をつまむのがなくなった
・家で子供達が寝たあと、お菓子タイムがなくなった
・自分が食べるものをちゃんと用意するようになった。
などなど。
普通の人は当たり前のことが
全くできていなかったので、
これが出来るようになった事は
わたしの中でとても大きな事でした。
体重は目標には届きませんでしたが、
少しずつ減ってきていますので
これからもアフターフォローを受けながら続けていきます。
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3カ月お疲れ様でした。
生活も改善できたようですね。
習慣を変えるということはとっても難しいことです。
それを少しでもできたようですので、
後はそれを積み重ねて
身体の芯に染み込ませていくことが重要です。
ダイエット結果は
卒業後に花を咲かせます。
今まで３か月の間に、
水をやって肥料を投入してきたところ。
まだまだこれからですよ。
３カ月のセミナーで身に着けたことを、
落とし込めるように
ぜひアプリの記録も続けていってくださいね。
モデル体型ダイエット塾を選んでいただいて
本当にありがとうござ
心から感謝いたします。
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ちょっとだけ生活習慣を変えられたら
未来は変わってきます。
一人ではなかなかダイエットは難しい。
そんな時は、
モデル体型ダイエット塾のチアリーダーに
サポートしてもらいましょう。
チアリーダーバンク
https://nbda.jp/v2/player_pview?l=83
