朝ごはんは痩せ体質につながります!食べなきゃソン | モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる

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⚫️朝ごはんは痩せ体質につながります!食べなきゃソン

こんにちは、モモコです。

三連休みみなさまいかがお過ごしでしょうか?
ゆっくりお昼まで寝ていると、いう方も多いかもしれませんね。


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今日の朝ごはんは


サラダ。
サニーレタスにブロッコリー、シソ、エビなどです。

ピンクペッパーとかバルサミコ酢など、いろいろかけます。

おまけに、お寿司のお土産に入っているガリまで爆笑

途中まで食べていたら何かが足らずに、オレンジを細かく切ってサラダにトッピングしました。

フルーツとサラダって結構あいます。

定番になりそう。



さて、前菜の後は、

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ウッフッフ(^^)


ホテルオークラのケーキをいただきました。

モンブランがとっても美味しかったです!
チーズケーキも濃厚で私好みでした!


ダイエット中の方でも、、、

朝ならいいかな?



二個はダメよ~~!


きちんとお食事の理論を知っていれば、ケーキも怖くありません。

人生楽しまなきゃねウインク



私からスイーツなしの生活なんて、ありえません。

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