３人のお子さんのとっても美人ママさんです。
１５８ｃｍ ５９．５ｋｇからスタート！
ランチの外食が多く、週に必ず１度は入っていました。
アルコールと甘いものが大好きで止められるか不安気味のスタートでした。
最初から、モデル体型ダイエット塾ではアルコール、スイーツ禁止なんてことはいいません。
できるだけストレスを貯めない方法をお伝えしています。
Cさんは、必ずアルコールかスイーツどちらかを摂取していました。
それでも１週間で１キロ減ってきたのです！！
ちょっとしたアドバイスで体重が減ってくるってとても嬉しいことです！
２回セミナーが始まりしばらくすると意識が高くなり、
甘禁、アルコールもない日が続きました。
よく頑張りましたね。
が、
クリスマス頃から外食やお家でもアルコールがちょいちょいと増えてきました。
時期が悪かったですよね。
でも、どんな時でも楽しいことやお祝いごと、人とのお付き合いというものはつきものです。
そんな環境でも、「痩せる」ことができたらそれはホンマもんなんですよ。
１か月で５７．４ｋｇになりました。
マイナス２ｋｇです。
が、年末年始と旅行にいき年明けは５８．７ｋｇまで戻ってしまいました。
年末年始や旅行に行ったら、それは仕方のないことかもしれません。
しかし、その後きちんと基本に戻ってお家ご飯で５７ｋｇに戻りました。
パチパチパチ・・・
途中で、万田酵素を飲んでもよいかと質問がありましたが、結果飲まなかったようです。
大抵、酵素やビタミンなどを飲んでいる人って痩せないものなんです。
そんなものに頼らなくても、お食事だけで摂取可能なのですから。
外食やアルコールが少し多めですが、セミナー終了時は５６・６ｋｇ（マイナス３ｋｇ）でした。
きっともう少し外食が少なければお家ご飯はとても良いので減っていたと思います。
それでも、食べて、飲んで３ｋｇ痩せられるというのはすごいことではありませんか？
どんなに頑張ったって体重を減らすというのは結構大変だったりしますから。
Cさんよく頑張りました！！！
卒業時のメールより
この度は、入塾させていただきありがとうございました。
雑誌でチラッと拝見してから、ず～っと気になりつつも、料金の事や、自信もなく延ばし延ばしに…。
先生の教えを少しでも教授いただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
まだまだ、ポッチャリ体型ではありますが、食べ方を勉強できた今は、
前のようにランチを食べ、お茶をし、ケーキを食べ…
のお腹いっぱい～の日々から解放されました。
あと、3ヶ月のフォローですが、楽しく頑張りたいと思います。
アンケートにお答えいたします。
【アンケート】
■セミナーの体験談。入る前のセミナーに対する思い、不安など。
★本当にできるのか？
いっぱい勧誘されたりするのかな？
■他の人にお勧めしたい良い点などありましたらお願いします。
★1日の摂取目安を知っている一般の主婦はまずいないと思います。
決して、サプリや運動に頼るのではなく、
毎日の食事内容、質、量で本来の体型に戻してあげるという点。
■もっとこうしてほしかったという点はありませんか？
特にありませんが、
野菜を沢山取れるヒント、レシピなど。
■もっと教えてほしかったことはありますか？
上記に同じ。
■セミナー運営上で何か不都合がありましたら教えてください。改善に努めてまいります。
特に不満はありません。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
Cさん、ありがとうございました。
（あ、しつこい勧誘などしてませんよ。ご安心くださいね。何か質問があればお寄せください）
卒業してから3ヶ月のフォローもご契約頂き、着実に成果を上げていらっしゃるようにお見受けしておりました。
が、
ちょっとこのところ「停滞気味？」
やはり外食ランチが多いので上がったり下がったりの繰り返しです。
もったいない！！
せっかくここまで頑張っているので、えいやっと気合を入れるときもたまには必要です。
まずは２週間自分に約束して頑張りましょう！
そのときは自分に例外を与えない、きょうはまあいいや、一口だからいいや
というのをなくすことも大切です。
今の体重をキープすることもいいですが、もう春はすぐそこです。
もうちょっと頑張りましょうよ！！
せっかくの美人が・・・生かしきれていません～～。
期待していますよ～～～o(^▽^)o
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