小布施 栗鹿ノ子 カロリー | モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる

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小布施の栗鹿の子をいただきました!

たくさん!

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果たしてカロリーはいかほどに?

ネットで調べてもでてきませんでした。



そこで計量してみました。

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栗だけでは40g


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餡だけだと38g。

少し、栗の方についたりしてますので多少の誤差はご勘弁を。


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裏を見ると、内容量は  80gになっています。








【エネルギー予想】

栗の甘露煮は 100gのカロリー:238kcal  40gでは95.2Kcal

栗餡 100gのカロリー:(こしあん) 155kca 40gでは62.0Kcal


合計 157.2Kcal 



* 多めに見て 1缶 160Kcal



ひと缶くらいでしたら、おやつに召し上がってもOKかしら?

というくらいですね。



美味しいお茶を入れてゆっくり味わってくださいね。




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