みなさまおはようございます！
紅葉真っ盛りですね。
ご覧ください、この色鮮やかなこと！
ただの緑も綺麗ですけど、なんだか色がきれいだともっと嬉しくなりませんか？
あなたのサラダもおなじです。
赤、黄、緑、紫、白など。
お野菜にはたくさんの色があります。
ぜひサラダもカラフルにしてみてください。
見ているだけで満足度できるお食事になります。
脳が満足すること大事です。
過食を防ぐことにもつながるのですよ(o˘◡˘o)
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