痩せるためというよりも若くて楽しいイケメントレーナーとの絡みが楽しくて。週一度の息抜きです。
お昼の時間がバタバタで少ししか食べられなかったので、ここにくるまでお腹が空いて数々の誘惑をかなぐり捨ててとりあえず炭酸水を自販機でやっとの思いで探し当てシュワっと気を紛らわせに成功！ふう
帰りに何か食べて帰ろうう。
トレーニング中に頭の中はぐるぐる食べ物のことばかり浮かんできます。
ヒルズの一階に京都のシュークリーム屋さんがあって、いつも土日は大行列。そうだ、きょうは月曜日。シュークリーム食べてもいいかな？聞くまでもなく、イケメントレーナーにダメだしされました。
と、いうわけで
トータルワークアウトカフェのランチボックスと中華スープをいただきます。
玄米、ハンバーグ、タイ風えびなどで350Kcal スープもプラスして400Kcalくらいです。
薄味ですが美味しくいただきました。
せっかくシュークリーム我慢したので今週もますますがんばりまーす！
夏はすぐそこよ
無料メールセミナー美味しく食べてリバウンドなし 「モデル体型への８つのステップ」ご登録
ご登録は本名フルネームでお願いいたします。
ニックネームなどの場合は削除しておりますのでご了承ください。
iPhoneからの投稿