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●恐るべしマサイ族の裸足のテクノロジー MBT
MBT
履いて歩くだけで痩せると聞いてずっと気になっていたシューズ。
ついに買ってしまいました！
今まではちょっとおしゃれ着には合わないデザインのシューズばかりだったMBT.
先週、表参道の直営店の前をたまたま歩いていたら「これならこれからの季節に可愛いかも」と思えるデザインにめぐり合いました。
エナメルのベージュのサンダルです。
赤もありました。
そちらもすごく良い色で悩んだのですが無難にベージュを購入。三万円くらいだったと思います。
何年も前のこと
友人のご主人が３ヶ月で４ｋｇ痩せた！と聞きました。
「何したの？」
と聞いたところ思い当たるフシがなく今までと変わったのは
普段の靴を「MBT」のシューズに履き替えただけとのこと。
「え？靴を替えただけで痩せるの？」
それはそれは興味津々で当時散々購入しようかと迷っていました。
しかし、
デザインが・・・ダサい。。。
毎日履いてはるけないと思い断念。
値段も３万円を超えるのでそうそう買うのももったいない。
ということで忘れていました。
効果の程は・・・まだ購入して１週間経過していないのですぐに足が細くなるなんてことはありません。
しかし、
購入した時に１０分程度お店で立ったり歩いたりのレクチャーを受けました。
そのまま履いて帰りたかったのですが、最初の１週間は身体がなれないので１回の着用時間は１５分にしてください」とのこと。
？？？え、それだけ？？？
ジムも通っているし大丈夫だと思うのだけどな・・・と思いつつ素直にアドバイス通り包んでいただき持ち帰りました。
なんと次の日、全身筋肉痛に！
思い当たる運動はしていない・・・日頃の疲れなのかな？なんて思って過ごしておりました。
あ、もしかして
この靴履いたからかもしれません。
信じられないほどの気だるさを感じました。
見えない所ですごい効いているのかもしれません。
これはきちんと試してみる価値はありそうです。
ここ一週間１日１５分程度を３・４回着用ということでまずは家の中でスリッパ替わりに履いています。
恐るべしMBT。
運動はしたくないという方はこのシューズに履き替えるだけで運動になるかも。
MBTホームベージ
購入してから３，４年た経ちました。
実はあまり履いていません。
だから効果はわからない。。。
ただ、そのダイエットサンダルを履いたときは
すごく運動した感じはします。
代謝アップには効きそうな予感。
それに、栄養大学で一緒だった若い友人は、
MBTではなくて、
リーボックの同じような運動靴
イージートーンで通学するようになったら、
足が長くなった、
細くなった、
お尻が上がった、
と言われるようになったと言っていました。
毎日継続すれば、
きっと効果は目に見えて表れると思います。
その靴を、
毎日履けるか？というところが一番の問題点。
私は、まだファッションを諦めたくはありません 笑
なにはともあれお食事が一番大切です。
痩せるには何を食べたらいいの？
運動はどうしてしちゃいけないの？
という方は下記からどうぞ。
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