ダイエットセミナー第５回目 ８期
雨が多いですね。もう梅雨に入ってしまうのでしょうか？昨日から１日雨の予報だったので本日のセミナーは雨に濡れないミッドタウンで行うことにしました。
ランチは３Fサントリー美術館横の「不室屋」さん ふやき御汁膳 １８００円
生麩の専門店で治部煮からいろいろな品が並びました。
生麩ってそれほどカロリーは低くありません。
あまりカロリーが表示されているところがないので実際は何カロリーくらいなのかちょっと見当がつけヅライト頃です。
でも和食で、揚げものもほとんどないので７００Kcal～８００Kcalにはおさまっているのではないかと思います。
金沢の本店ではもっと素晴らしいランチが３５００円でいただけます。
また行きたくなってしまいました。
ランチ後、前回ダイエットお買い物ツアーの補講のため地下のプレッセへ。
一通りダイエットに効きそうな品を見定めて参りました。なんだか美味しそうなものがたくさんありました。飽くなき食への欲求。。。
＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋
塾生とさよならして私はファッションフロアへ。うろうろしながら試着して結局買わずじまいでした。
疲れてきたので気分転換。
ミッドタウンは危険な場所です。疲れた時に身体が欲するものと言えば・・・
よつばのソフトクリームパフェ。コーヒーゼリー味です。
さっぱりして美味しい４００円。今日のセミナーでお腹が空いたときの対策をお話ししたばかりなのに全然なっていない先生でした。
明日は晴れるかしら？息子の運動会なんです。高２なので運動会も今年入れてあと２回で終了。なんだか時が流れるのって早いですね。では話がそれたところでお・し・ま・い。
◆６月ダイエットセミナー募集中◆（火）残３・（土）残２
無料で痩せる最強メールセミナー
