イートモアグリーンズのサラダスープランチ | モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる

モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる

運動ゼロ!美味しいものを食べて痩せましょう!!標準体重から半年で10kgダイエットした一生もののダイエット方法を無料メールセミナーでお伝えしています。サプリ、ダイエット食は禁止です。詳しくは「40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方」(あさ出版)で。

標準体重から美容体重、そしてモデル体重へ-image0002.jpg


イートモアグリーンズ

麻布十番のおしゃれなカフェ。

外人さんも多くてなんだかすてき。。。

オーガニックのものを使っているので安心です。


しかし、ご飯やパンはmomoko塾の生徒さんには注意が必要です。

黒米、五穀米などを使っていますが

からだにいい=ダイエットに効果的 では決してないのです。


パンも自家製のようですが小麦粉が多いパンです。

血糖値上がりますからご注意ください。


75日のコースの方はご飯、パンを持ち帰りにしましょう。

特にご飯はとってもおいしいので、ラップに包んでいただきおうちの方のお土産にしてね。


店員さんはとてもいい感じの方が多く、喜んで包んでくれます。


またこちらのサラダはいろいろな種類が入っているので身体によさそう。

But,油脂を結構使っているのでサラダだけでもカロリーは300カロリーくらいになりそうですよ。