朝10時

わかめときゅうりの酢の物+ごま

これよく食べます。

きゅうりを薄切りにして、塩でもみ10分くらいおいたら水でかるく洗って絞ってタッパーに入れて冷蔵庫で保存。

2，3日は大丈夫。

「酢の物」のもとはびんに入ったものをスーパーで買っています。

多分お砂糖など入っていると思います。

自分で作るのがいちばん！だけどめんどくさいときはいいんじゃないかな。