何時まで気を付ければいい？夕方の紫外線事情

じりじりと日が照り付ける今日この頃

日中しっかり日焼け対策してお出かけされる方多いのではないでしょうか

私も日傘とアームカバーは欠かせません

一方で少し涼しくなってくる夕方はどうでしょう

例えばお仕事終わって退社するときや、夕方からのお出かけなど。

何時まで日焼け止めを塗ればいいのか気になりますよね！

気象庁が出している時別UVインデックスなるこんな表を見つけました。

観測地点がなぜつくばなのかは？？

この表から分かるように紫外線量の多い8月でも、18時以降はほぼ０となっています。

『えっ、でも夏場の18時ってまだ全然明るいしむしろ夕日ガンガン射してるよね？』

私もそう思いました！

でも実は、

大気は短波長の光ほど吸収しやすい性質があり，太陽高度が低くなると，波長が短い紫外線はかなり吸収されてしまうそう。

なので，18時以降の日が落ちる時間帯は夕日がまぶしくてもほとんど日焼けはしないんだとか。

めちゃめちゃ安心しましたー！

ただ表のように、朝の時間は油断は禁物です

7時頃からかなり紫外線が増えるようですね！

早朝にお散歩やジョギングされる方、ぜひともお気を付けください～