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夫が退院してからというもの・・・
私の毎日の歩数が1万歩を超えています真顔
1万歩なんて、普通なんですかねニヒヒ
 
朝晩のイッヌの散歩はず~っとやっていたんで、そこは変わらないんですが
夫の入院中は、買い物もほとんどしなかったし
ご飯も真剣に作ってなかったので、その辺りの違いでしょうかニヤニヤ
 
夜になると足がだるだるですネガティブ
 
スタンド時間に至っては、1日平均14時間だって~滝汗
ちょっと多すぎないすかねポーン
 
睡眠時間が7時間くらいなんで・・・座ってる時間3時間てw
 
座って仕事もしてるんで
ちぃ~と怪しいデータではありますが・・・
立っている時間が長いのは間違ってないっすねニヤニヤ
 
 
今日の夫氏の体調は、昨日よりもいいようではありますが・・・
ちっこがあまり出ず、足のむくみがちょっとあるようですゲッソリ
 
昨日、体調悪くてほとんど歩かなかったせいかもしれません
血流が悪くなると、ちっこが出ませんもんねチーン
 
今日は少し体調がよかったので、IKEAに買い物に行き
トータル5000歩くらい歩きましたら、ちっこが出るようになったみたいスター
 
やっぱり、少し負荷をかけるくらいがいいのかな~
 
無理はできないけどね~ニヒヒ
 
長い時間、一人で家に居てもらうのはちょっとまだ不安だな~
 
突然にめまいしたりすることもあるみたいだし・・・真顔
 
 
あれだけの手術をしたばかりですもんね
徐々にですね乙女のトキメキ