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夫氏は餃子が好きなのですが
面倒なのであまり作りたくありません
駄菓子菓子
作りました
作りました
材料は、キャベツ1/4、長ネギ1本、ニラ1/2束、豚ひき肉200ｇ
（キャベツの代りに白菜でもOK）
味付けは、オイスターソース大さじ1、ごま油大さじ2（あればラード大さじ1）
粉末中華ダシ小さじ1
キャベツ、長ネギ、ニラは湯通しして硬く絞り、ひき肉と混ぜ味つけするだけ
上の材料で作った餡で、５０個ほどできました
ひき肉は200ｇなので、餃子１個当たりの肉量は4ｇ
皮の分のタンパク質と合わせても、餃子は割と量が食べれると思います
そのままでも美味しいですが
夫は、お酢と白コショウを付けて食べてます
私は、醤油とお酢とラー油で食べてますけどね
手間かかりますが、まとめて作ってしまえば冷凍しておけるので
ぜひ、お試しください