グローバル英会話コーチング主宰の
リラックスママ 桃です
いつもブログを読んで下さり
ありがとうございます
「英語の学習が続かないんです…
いつも新年になると今年の目標として挙げるの
ですが、半年も続きません」
と悩んでいませんか?
実は
宣言して最優先リストに
載せていないから続かないのです
何事も続けていくには、お友達や仲間に頼ると良いです
宣言をする事によって、Accountability(あまり日本語に訳すとしっくり来ませんが、説明義務)が出来るからです
あの人に言ってしまったし・・・
やろうかな、と自分に少しプレッシャーをかけるという事です
大体宣言しない理由としてあげられるのは
毎日、仕事や育児、家事やっていると
時間がなくて、絶対やるなんて言えない!
そもそも出来るか分からないのに
やるなんて言って出来なかったら恥ずかしい・・・
という事があると思います
初めはあまり長時間やるようにせず
少しでも出来たらOKです
― 毎日少しでもやる事
それが何を成し遂げるにも重要なポイントです
10分の隙間時間があったらちょっと見返す
それが積み重なると半年後や一年後には思ってもみない結果が出たりします
― 家事をやりながら
隙間時間を上手に使う
頭を使わずに出来る作業中は
音声で学ぶという事も出来ますよね
ちょっとした数分の隙間時間も有効に活用しましょう
フランスでパン屋さんを開いた日本人の石川芳美さんも
パンが焼きあがる間にフランス語を勉強されたそうです
彼女は35歳から渡仏し言語は3年くらいかけて
お仕事をしながら習得したそうです
ー 自分が思っているより
相手は気にしていません
自分が恥ずかしいと思っているより
人は意外と気にしていないものです
というか自分の事で精一杯で
忘れているという事の方が多いと思います
宣言するのは自分のためであり、
目標を達成するための手段に過ぎないし、
話すことで助けてもらえたり
やる事がはっきり見えてきたりします
ー 実はこまめに
学習する方が良い
長い間集中する時間もあると良いですが、
忘れやすい言語を習得しようとする時には
回数多く同じことに触れる事が大事になってきます
学んだことというのは次の日には大体忘れているので
脳に定着させるためにも実は
隙間時間を使っての勉強が効果的です
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