こんばんは!
5時間ぐらい寝て、6時30分から朝ごはんです\(^o^)/
フロント横のブックカフェでブッフェ(о´∀`о)
このホテルは無料朝食つきです。。
トースター
人気のアラジン。。
結構でかいね。。
ワッフルからパンケーキと数種類のパン。。
またしても私の好きなバケットがない(T . T)
ちなみにコロナ禍なので使い捨て容器をいただけてお部屋でも食べれるみたいです。。
私達はカフェで食べましたが。。
サラダやフルーツ、ヨーグルトスムージーそしてシリアル。。
スクランブルエッグにソーセージ。。
そして沖縄らしいタコスミート(*´∀`*)
朝からがっつりタコライスできます。。
ゴーヤカレーにテアニン味噌スープ。。
テアニンとは…
お茶(とくに緑茶)に含まれているアミノ酸の一種で、
旨味成分だそうです。
テアニンを摂ることで、こんな効果があります★
・興奮を鎮めて、緊張を和らげる
・集中力UP!
・リラックス効果
・睡眠前に摂取することで寝付きが良くなり、
スッキリ起きられる
お茶(とくに緑茶)に含まれているアミノ酸の一種で、
旨味成分だそうです。
テアニンを摂ることで、こんな効果があります★
・興奮を鎮めて、緊張を和らげる
・集中力UP!
・リラックス効果
・睡眠前に摂取することで寝付きが良くなり、
スッキリ起きられる
↑ホテルのHPより。。
へぇー知らんかったテアニン。。
まだまだ
暑いので私達はお店の中で。。
無料朝食
これだけあれば十分でした。。