初めての方は
プロフィールからどうぞ♡
ごきげんよ
昨日食べたもの
総カロリー１３２３kcal
【朝食１３２kcal】
青汁・牛乳・バナナ
サプリメント
（ビタミン・鉄・カルシウムなど）
【昼食８３７kcal】
緑茶
きしめん
ポークカレー１.５人前
【夕食１８kcal】
デルバラスリムビューティー茶
もずく酢
【間食３３６kcal】
アイスティー２kcal
ポンデリング半分１０９kcal
マックのポテトS１個２２５kcal
今朝の体重は
やっぱり増えてる〜
カレーは
ほんと増えるよね〜
なんか
今週は
ダメダメですね
だけど
めげずに
頑張らなくちゃ
気持ちは
ちょっと
おちていますが
まだ
ヤル気は残っているので
引き続き頑張ります
わたしは今
机の上の
くるみゆべしと
戦っています
食べた〜い！
くるみゆべし
大好き
コウさんが
会社の人から
もらってきたもので
ひとつふたつと
減っていき
残るはこれひとつ
早く
誰か
食べちゃって〜！！
なんて
この努力も
報われる日が
来るのであろうか(๑-﹏-๑)
来ると信じて
頑張ります (๑•̀ㅂ•́)و✧
それでは今日はこの辺で
最後まで読んで下さり
ありがとうございました
またね〜
