夕飯が食べられなかった
ご訪問ありがとうございます初めての方はプロフィールをどうぞ♡ごきげんよついにうちの近所でもクマが出没してしまいましたニュースで見てビックリ‼️ほんとすぐ近く猪のために仕掛けておいたビデオカメラにクマが映っていたらしいのです怖いなぁ「コウさん、散歩中気を付けてよ」と言ったら「気をつけるも何も出くわしちゃったら倒すしかないよな」って倒すだなんてそんな金太郎じゃないんだから遭わないよう祈るしかありません🙏🌸昨日食べたもの🌸【8:40】ブラックコーヒーホテルブレッド6枚切りミックスチーズ35gチーズトースト大好き隙間がないくらいたっぷりとチーズを乗せて焼くのがお気に入り熱々で食べるとチーズがのびてテンション上がります【10:45】キシリトールガム1粒くち寂しいのを紛らわせるためにガムを噛みました【12:45】冷緑茶塩ラーメンコウさんが作ってくれるラーメンはわたし好みの麺硬めでとっても美味しいです【15:25】緑茶ロンドン焼2個昨日も長男の京都お土産でお茶しましたかすてら饅頭ロンドン焼中に白餡が入っていましたお饅頭と言ってもそんなにパサついていなくてあんこがしっとりしててとっても美味しかったです【19:25】緑茶🌸今朝の体重🌸減っているけど昨日は夕飯を食べていないので当たり前かな食べないで減るのは痩せるのとは違うと思うしわたし的にはNGですそういう減り方って簡単に増えちゃう今日はお昼と夜と外食だし明日には戻っているかも昨日こそはわたしが夕ご飯を作るぞと思っていたのですがまたコウさんが「今日の夕飯どうする?今日も作れるよ」なんて言ってくれたのでまたまたお言葉に甘えてしまいましただけど昨日は気持ちが落ちてしまった時間と夕飯の時間が重なってしまい食事が摂れませんでした時々どうしょうもなく悲しい気持ちに襲われますまだまだ復活しきれていないみたいですそれで夕飯が食べれませんでした午前中にも時間ができたので久しぶりにサンキャッチャーのキット作ってみようかななんて思って出してきたんだけどやっぱりまだ手を出せませんでしたそれでもやってみようかなと思えただけでも進歩と思っていますサンキャッチャー次は赤です近い将来やりたいと思いますので待っていてくださいあ、やっぱりいつになるかわからないので待たないでください(笑)とにかくダイエットも気持ちの整理ものんびりと長いスパンで考えてやっていこうと思いますそれでは今日はこの辺で最後まで読んで下さりありがとうございましたまたね~