初めての方は
プロフィールからどうぞ♡
ごきげんよ
昨日食べたもの
総カロリー１０２９kcal
【朝食１３２kcal】
青汁・牛乳・バナナ
サプリメント
（ビタミン・鉄・カルシウムなど）
【昼食８３０kcal】
アイスティー
ポンデリング半分
マックのポテトS半分
緑茶
にぎり寿司１２貫
【夕食６０kcal】
デルバラスリムビューティー茶
もずく酢
冷奴
【間食７kcal】
ブラックコーヒー７kcal
今朝の体重は
最低値更新しました
今日は
大学病院の外来で
８５キロ台突入のご褒美
スタバに行ってきました
なので
明日の体重は
あやしいけれど
引き続き
頑張ります
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今日は
今まで診ていただいた医師の
最後の診察でした
家庭のご事情で
退職されるそうです
若くて綺麗な女医さんです
前回
引き継ぎを・・・
ということで
前に
沖縄に行ってしまった
わたしの大好きな医師のこと
まだ戻ってないのですか
と聞いてみたら
ちょうど戻ってきてるそうなので
そちらを
紹介してもらうことに
しました
どこの病院に行ったのか
聞いてみます
で
前回の診察は
終わったのですが
今日、聞いてみたら
なんと
八王子の病院でした
地元です
なんてラッキー
前も
その先生を追っかけて
少し遠くの病院まで
移りましたが
今回は
すぐ近くです
限界まできていた
わたしを
救ってくれた先生です
自傷がひどくなり
精神科に通うことを決め
初めての診察の時に
長時間かけて
話を聞いてくださった
先生です
嬉しいです
でも
今まで診てくださった
女の先生も
５年前の
初めての入院のときから
担当の一人に
なってくれた先生で
思い出がたくさんあります
今日の
診察を終えた時は
お元気で・・・
と最後の挨拶をして
涙が溢れました
そんな
嬉しいことと
寂しいことがあった
診察日でした
でも
これで
大学病院に行く回数が
減ります
３ヶ月に１度の
循環器だけになります
そう
スタバに行く回数が
グッと減ります
７月１０日スタートの
桃のフラペチーノは
飲めないで終わるかな
コウさんは
うちの近所のスタバに
行けばいい
と言ってくれましたが
なかなか
機会がないと行かない
スタバ
どうなるかな
まぁ
ダイエットには
いいことだと
思いましょう
次のご褒美は
８４キロ台に突入したら
です
頑張ります
それでは今日はこの辺で
長文を
最後まで読んで下さり
ありがとうございました
またね
