初めての方は
プロフィールからどうぞ♡
ごきげんよ
こんな時間に
なってしまった
コープの申込書
書いてました
毎週
母の分が大変
同じものを
何回も注文するし
まだあるのに
頼んじゃうし
冷凍庫パンパンなのに
冷凍品たくさん頼んじゃうし
ちゃんとチェックしないと
１回の注文で
５万以上に
なってしまいます
特に今回は
１２月４回と
年末特別号と
２号同時の申し込みなので
記入がめちゃくちゃ
あっちこっち
カタログと
注文番号を見比べながら
やっと終わりました
あとは
今寝てる母が
起きてきたら
これ本当にいるの？
間違えて注文してない？
と
確認するものが
いくつか・・・
これだけ精査して
注文しても
いざ品物が届くと
こんなの頼んで無い
いらないからあげる
というものが
かなりあります
それでも
目が悪いのに
頑張ってカタログを見ながら
注文しているので
できるだけ
協力しようと
思っています
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昨日食べたもの
総カロリー１９２４kcal
【朝食２１０kcal】
緑茶
セブンイレブンとり五目おにぎり
【昼食６０６kcal】
緑茶
野菜の美味しいスープ・糸寒天
ネオバターロール２個
ちりめんくるみ５０g
【夕食７９１kcal】
デルバラスリムビューティー茶
もずく酢
無糖ヨーグルト５０g
キャベツ千切り
アマニ油ドレッシング黒酢玉ねぎ
カツ丼
お味噌汁（もやし・小松菜）
【間食３１７kcal】
キャラメルマキアートショート１４４kcal
いちごバウム８５kcal
カルシウムウエハース３４kcal
みかん小１個３１kcal
アーモンドチョコレート１粒２３kcal
病院のスタバで
久しぶりに
キャラメルマキアートを
飲みました
美味しかったです
コウさんは
アフォガード
好きなのはわかるけど
寒そう・・・
お昼に食べた
ネオバターロール
これに
ちりめんくるみを
サンドして食べるのが
好きなんです(･´艸｀･)
カロリーは
高いですよね
今まで我慢していたのですが
母が
ちりめんくるみを
くれたので
食べてしまいました
ちりめんくるみ
母の愛で
まだ
２パックとちょっとあるので
まだまだ
食べれそうです
今朝の体重は
変わらず
コウさんの
カツ丼食べた翌日
増えてなくて
良かったです
引き続き
今月中に
８７キロ台定着をめざして
頑張ります
それでは今日はこの辺で
最後まで読んで下さり
ありがとうございました
I wish your happiness...☘
感謝をこめて
