初めての方は
プロフィールからどうぞ♡
ごきげんよ
昨日食べたもの
総カロリー２４４８kcal
【朝食１３５kcal】
緑茶
青汁・牛乳・バナナ
サプリメント（マルチビタミン・ヘム鉄）
【昼食１０２０kcal】サイゼリヤ
烏龍茶
カプチーノ
小エビのサラダ半分
ミラノ風ドリア
タラコソーススパゲッティ半分
イタリアンジェラート
【夕食１０２１kcal】
デルバラスリムビューティー茶
無糖ヨーグルト５０g
皿うどん
赤カブときゅうりとタコの酢の物
鶏の唐揚げ４個
ホタテの唐揚げ３個
【間食２７２kcal】
ブラックコーヒー１杯
プチエクレア２個
おかき１本
カルシウムウエハース１枚
サイゼリヤでは
母の残したスパゲッティと
母の残したジェラート
食べました
夕飯は
母が
久しぶり・・・
１年以上ぶりに
揚げ物を作ってくれたので
食べました
酢の物も
母が作りました
朝は
母の病院の付き添いで
早く家を出たため
パンが食べれず
いつもよりカロリー低め
でしたが
昼と夜で
それぞれ１０００kcal
超えてしまいました
それでも
体重は横ばいでした
今日は
イベントがあり
ケーキを食べたし
夕飯はすき焼きなので
明日は
体重が
増えてしまうかも
しれません
明日以降で
気持ちを切り替えて
頑張ろうと思います
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まめちゃん
今日も
動物病院に
行ってきました
咳が
まだ残っています
それでも
診察の結果は
聴診器も異常ないし
熱も平熱
そんなに
心配しなくて大丈夫
とのことで
追加で
お薬をもらってきました
小さいので
まだ体力がなく
風邪に感染したのでしょう
そのうちに治りますよ
みたいな
感じでした
実際
元気と食欲は
すごいです
体重も
９００gになりました
ちなみに
あんでぃは
５５Kg超えました
るるは
ちょっと減って
３４㎏ちょっとでした
あんでぃとわたし
頑張らないと！
まめちゃん
今日で
３ヶ月になりました
ついでに
あんでぃの
３ヶ月の時
るるの
３ヶ月の時
癒される〜
よし頑張ろう
という
気持ちになります
るるを抱いているのは
高校２年生の
三男くん
今はもう
大学生で
今日は
初めて
三男くんの運転で
ケーキ屋さんまで
行ってきました
最初は
緊張したけど
なかなか上手で
そのうちに
居眠りしてしまい
気づいたら
ケーキ屋さん
気づいたら
自宅
でした
これから
いろいろ
連れて行って
もらえるかな？
かな？
楽しみです(･´艸｀･)
それでは今日はこの辺で
最後まで読んで下さり
ありがとうございました
I wish your happiness...☘
感謝をこめて
