無意識の自分を取り残したまま
外側を変えようとしても
彼に愛されようと頑張っても
変わらない・叶わないが起きます



自分の価値を受け取る
自分との関係性
無意識の自分
無意識の果たしたいこと
無意識のブレーキ
親との関係のスライド

 

無意識の自分を受け取り
本当の自愛・引き寄せ
”幸せな恋愛”を叶える

愛され潜在意識 もも芋です

(詳しくはこちらから

 

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

もも芋です

 

 

 

 

今日は前回の続きです♪

 

 

 

 

前回お伝えしたことに加えて。

 

 

さらに、

『言えない、断れない、NOと言えない、など』

を超えていけるような、紐解きを解説します。

 

 

『言えない、断れない、NOと言えない、など』

の背景にある、”こわさ”についてお伝えしましたが、

 

 

このこわさをもう少し解体してみると、

 

 

相手の不機嫌も

攻撃も

報復も

 

 

全て引き受けるしかない

 

 

と、なってしまっているんですね。

 

 

抵抗することなく、

受け入れるしかない、

となっているから、

こわいんです。

 

 

でね、抵抗しなかったり、

受け入れるしかない、

となっているあなたがいけない、

ということではないのです。

 

 

いってしまうと、

受け入れるしかないと体にしみつくほど、

主張が通らなかったり、

分かってもらえなかった、

ということが過去にあったからこそ、(その可能性がある)

 

 

本能的に、とっさに、強い思い込みとして、

 

 

言ったら

主張したら

NOと伝えたら

断ったら

 

 

相手の攻撃をそのまま

受けることになって

またいつかのあの時のような痛い思いをすることになる

 

 

↑これが隠れているからこそ、

とっさに、言えない、断れない、となるんですね。

 

 

大切なのは、

 

 

その恐怖に繋がるような

出来事があったかもしれない。

 

 

ということと、

 

 

”相手の不機嫌や攻撃や報復を

受け入れるしかない、ってなってたんだ”

 

”と、気づくこと”

 

 

です。

 

 

そう、ここハッとしてほしいポイント。

 

 

相手の不機嫌や攻撃や報復は、

受け入れなくて良いんですね。

 

 

そもそも、あなたが主張したり、

NOと言ったり、断った際に、

相手が、

 

 

強要してくる

不機嫌になる

攻撃してくる

嫌味を言ってくる

報復してくる

 

 

系のことをしてきたら、

もうそれは拒否して良いんです。

 

 

相手が明確にこちらの

境界線を越えている、ということです。

 

 

あなたの境界線を越えて強いてくる人は、

受け入れる必要はありません。

 

 

(無意識の自分を受け取る、

という視点で見ることは大切ですが)

 

 

と、なると、

 

 

そもそもそういうことをしてきたら、

拒否すれば良いんだし、大丈夫だ

 

 

と、言えない、断れない、

の呪縛が緩んでいくんですね。

 

 

受け入れるしかない

 

 

となっているからこそ、こわい、

となって、それが全てにスライドされて、

誰を相手にしても、そうなってしまう

 

 

けど、そもそも、

そういう人が現れたら、

ただ拒否すれば良いんだ、

関わらなくて良いんだ、

受け入れなくて良いんだ

と、思い出す

 

 

こうしてゆるみが起きて、

伝えやすくなります。

 

 

これは結構、呪縛解除、

ブロック解除、にも繋がります♡笑

 

 

これはね、すぐにできるようになろう、

とか、そこを目指すのではなく、

 

 

何度でも思い出す

が大切です。

 

 

こわさって、防衛反応でもあります。

 

 

だから自分を守るために、

自分はいくらでもそれを見せてくる時がある。

 

 

自分が傷つかないようにしてくれるんですね。

 

 

だからこそ、何度でも思い出す。

 

 

そうそう、そもそも、

こちらが主張したり、

断ったりした時に攻撃してきたり、

不機嫌になったり、報復してくる人は、

拒否して良いんだった、って。

 

 

要は、境界線を越えてくる人を、

受け入れなくて良いですよ、ということです。

 

 

あなたも、自分を守るために、

境界線を越えてくる人を

入れないようにしないといけない。

 

 

断れないから、受け入れた上で

いつか気づいてもらえるようにする

だと、望まぬ方向に向かいやすいんですね。

 

 

恋愛、人間関係、

全てにおいて関わってくる

大切なお話し、カモ?

 

 

参考になりましたら幸いです

 

 

 

 

今日もお読みいただき、

ありがとうございました

 

 

 

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