とにかく今の状態がよくわからないけど不快で、
変えたくて、刺激がほしくて、バタバタとしていた。
でもどーしたらよいのか今の自分じゃ全然わからず、
Ｎちゃんと電話。
話し始め、
私は早口でわーーーと話す。
血圧が上がっているのを感じる。
一通り話し終わる頃、Ｎちゃんが
「まずは落ち着こう！」
と声をかけてくれる。
その言葉に笑いが止まらなくなるほど、自分の焦りをとても自覚。
毎日のこの生活。
ほっぺが午前中のご機嫌のときや朝寝のときに、スーパーダッシュで作る夕飯。
ほっぺが起きたら、あとはひたすら抱っこ。
夕方は黄昏泣きのほっぺのグズグズで、精神がまいる。
この生活も四ヶ月目に入り、私かなり追い詰められてる模様。
でも頭は暇で、ネガティブな気持ちをひたすらループして考えてしまう。
この家が落ち着いて大好きだったのに、
もう飽き飽きしてきて引っ越ししたくなるし、
甘いパンが食べたくて食べたくて、
それで食べると夕方とにかくイライラするし、
アンテナが立ちすぎて、色々色々拾ってしまうのを、前はちゃんと拾わないようにコントロールできていたのに、
今はコントロール不可で、全てが入ってきてしまってどっと疲れる。
Ｎちゃんと話し終わる頃、
私の口調は自然とゆっくりとなり、
私は眠くなるほどリラックスした。
この感じ、この流れを忘れてはなりませぬぞ。
今は色々変えようとするよりも、
おしゃべりするべし！
色々拾っちゃったら、
おしゃべりで外に出して、余白を作るべし！
今は大きな変化より、毎日毎日をなるべくリラックスへもっていく！
色々情報を取り込む時期じゃねーーーーのよ。
頭の中に余白をつくるとき！
余白よ、余白！！
まずは自覚して。自分のキャパオーバー。
そんなときこそ信頼のおける人とおしゃべり！
昨日まゆげが好きな子にバレンタインチョコもらってて、
嬉し泣きしてたよ
笑
