こんばんは、和佐考代です。
みなさんは目標を何かに書いていますか？
よく、ヴィジョンボードとか宝地図とかいろんな方法がありますが…
シンプルに何かに書くと言うことは大切だなと実感します。
フラクタル心理学を学び始めた頃
講師の先生から記録しておいた方が良いよと
聞いていましたが
当時は意味がわからず、
なんとなく書いたり書かなかったりしていました
こちらは書いてあるように
2019年に書いたもの、
グリーンで書いたのは
5時45分に起きる❗️
でした。
こちらが私の今のスマホのアラーム⏰です。
5時45分にアラーム設定しています。
その後、二度寝しないように5分おきに設定。
すっかりこの目標は忘れてしまっていましたが
潜在意識とは凄いですね
顕在意識ではすっかり忘れていても
しっかりと動いていると言うことです
他にも、過去に書いておいたことを振り返ってみると忘れていても
実現しています。
紙に書かなくても
しっかり思考していたら叶いますが
時間がかかります
みなさんもまずは書いてみましょう
ちなみに、
ここに書いている(月〜金)ではなく
毎日同じ時間です笑