ベビーの体重が8キロを超え、腰に痛みがー。。

入念にほぐしてから、筋力も維持すべく束の間のトレーニングしています。(ベビーが寝た隙に15分くらいですがw)


オンラインレッスンにつきまして、
都合により、なかなか開催できず、待っていてくださる皆様、申し訳ありません。

季節が秋から冬に変わる時季ですね。
年内、あと数回は開催できたらと思っています。