夜に新宿なんて…なかなか行きませんが、UTLでSimon Low先生の『リストラティブな陰ヨガワークショップ』へ参加してきました
タイトルや記載されていた内容からして、陰ヨガなのかリストラティブヨガなのか…?よく分かっていませんでしたが結果はリストラティブ
男性のリストラティブの先生は初めてでした
プロップスの扱い方を丁寧に教えて頂いたので、また勉強しないと…
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
イギリス人のサイモン先生、ステキな声で、さらに英語が子守唄のように聞こえ通訳の方の声とのハーモニーになり…
何度も落ちそうになった
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
時間も延長だったので充実でした
が、その後…
『どうぞこの静寂を保ったままお帰り下さい』とお言葉を頂いたというのに、スタジオを出て帰りの電車を検索したら新宿湘南ラインが7分後!
間に合いそうだ!
走れーーッ!
そして走ったーー!
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
買ったばかりのニューバランスのスニーカーで良かったよ
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
最近、こんなに走ったことあるか?
ってぐらい猛ダッシュ
サンダルやヒールならもちろん次の電車まで待ちましたが、夜の湘南ラインは本数が少なくなるしスニーカーだったのもあり走ったー
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ギリギリセーフで間に合いましたが、
副交感神経はどこへやら…
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
心臓バクバクで昨日一番の交感神経優位だったに違いない
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
結果、23時前には帰宅できました
でもねー
リストラティブ効果ゼロですね、これじゃ。。
まだまだな私です
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
来週からのヨガフェスタで来日中の先生のワークショップが多くあります
今日もレッスン後に行きたかったのですが、用事ができ断念
自分のクラスを楽しみます
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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