『スタジオヨギーTOKYO』へ
ドミニカ芹ヶ野先生の『女性のためのリストラティブヨガ』を受講してきました
キャンセル待ち受講ができたのでとっても嬉しい～
『女性とヨガ』の関係性を研究されていらっしゃるドミニカ先生のお話はとても興味深く、月経リズムに合わせたヨガのアプローチは大切だし必要なものだと強く感じ、勉強していきたい事の一つです
さらに心身を休息し、リカバリーする『リストラティブヨガ』はレッスンを受ける度に、現代人には必要だなぁと感じてます
来月から4回開催されるこちらでのTTを受講するので、今から楽しみです
今日のWSは『yoga works』さん主催の無料WSでした
嬉しいことにおみやげ付き
『made of Organics』のバスミルク
と『マザーウォーター』のミネラルウォーター
無料とは思えない素晴らしい充実した内容のWSなうえに、ステキなものを頂戴してありがたい～
また一人ひとりの名前入りのメッセージカード、とても嬉しかったです
今回は『yoga works』の伊澤様には大変お世話になりました
最後にご挨拶できて良かったです
また3月からお世話になりますが、どうぞよろしくお願いします
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