コロナに感染したらどうなるのか？
東京・自宅療養編としてシェアさせていただきます。
もし万が一これからコロナになってしまったら、
このブログで先に知っておけば、パニックにならずに済むと思うのです。
最初は症状が軽くても、２.３日かけて症状が進むことも多いので、
初動が肝心です。
出来るうちに、連絡、ネット検索をしてください。
前回お伝えしたのは、
まずは仕事、家族など関係各所にコロナ陽性だったことを伝える。
子供がいらっしゃる方は、学校を休ませたり、外に出さない、
ホテルにいくのか？自宅で過ごすのか？を決めなくてはいけなくなります。
そしてネットで検索をし、今後どうするか？
を発熱相談センターへ電話連絡しました。（各自自治体で検索してください）
そこでは、現在のどの痛みだけがあること、
抗原検査キットで調べたら陽性だったこと、
今後どうしたらいいのか？
をお聞きしました。
すると、コロナ陽性を認定しないと、都もサポート出来ないとのこと。
医療機関に行って、認定を受けてほしいということでした。
医療機関の場所は、かかりつけ医か、自宅から近い場所。
移動は公共交通機関は使えないので、
歩き、自家用車、自転車のいずれかではないとダメだというのです。
タクシーもダメです。（感染させないように）
「え〜、コロナで熱も上がってきているのに、歩いて医療機関に行けと」
グッタリしてきました。
自宅住所から近い場所を探してくださり、
「予約していってくださいね。お大事に」と。
コロナになったら大変です。
一人であろうが、家族と住んでいようが、
とにかく他の人に接触しては行けないのですから。
家族も手助けがなかなかできません。
具合が悪い中、自力での作業が多くなります。
熱も出てきているのか？聞いている言葉がなかなか理解できず、
何度も聞き返していました。
私の場合ラッキーだったのは、
すぐに電話予約で診察をしていただけたことでした。
土日を挟むと休診というクリニックも場合もあり、
すぐにみてもらえたのはラッキーでした。
紹介の場所に行ってもると、
医師も看護師も、マスク、フェイスガード、防護服を着て対応してくれました。
ありがたいです。
クリニックには、自分で調べた検査キットを持参したのですが、
「これを持って陽性とし、保健所に連絡します」と言われました。
「え？先生、ここでは調べないのですか？」
「検査キットも少ないので、これでいいことになってます」と。
本当に医療キットなど十分ではないのだな〜と感じました。
医療機関で陽性認定を受ける。
保健所に知らせてもらう。
これで、コロナ陽性者が確定になりました。
薬を２種類を処方していただき、薬局の外で受け取りして歩いて自宅に戻りました。
だんだん熱も上がってきて、フラフラしてきます。
しかし、まだやることは残っていました。
病院に入院するほどではない軽症の場合、
自宅で療養するのか？それとも指定のホテルで過ごすのか？
自分で決めないと行けないのですが、
今、ホテルもいっぱいでなかなか空きがないのだそう。
再び、発熱相談センターに電話をして、
相談してみました。（このセンター本当に神）
といっても
「どうしますか？」と聞かれるだけで、決めるのは私。
一人でいて具合悪くなったら誰も助けに来れないし、
いやいや、自宅の方が楽かもしれないし、、、
これから移動って、しんどい〜
とこれまた不安が続出。
だんだんボーっとしてきます。
🍑「とりあえず、自宅で頑張ってみます」
と言ってみました。
「あと、自宅療養の時に、食事のサポートがあると書いてあるのをどこかでみたのですが、、」と
聞いてみたら、
「買い物はしたり、持ってきたりする人はいないですか？」
🍑「コロナなのでいないです」
「では食料のサポートを希望しますか？」
🍑「はい、お願いします」
「配食はうちサポセンターに連絡をお願いします」
作業ごとに電話をしなくては行けないのが、面倒でした。
うちサポでは、
「食品配送は今日申し込んで、明後日の到着になります」
🍑「よろしくお願いします。酸素濃度を測る器械を持っていないのですが、
貸出あったらお願いしたいです」
「これも明後日になります。」
🍑「よろしくお願いします」
これでなんとか連絡事項が終わりました。
クリニックに行ったりしていたので、連絡が全て終わったのが、
１４時でした。
体調が悪い人にとっては重労働になります。
なるべく迷わず、早く連絡事項を済ませられるようにまとめたつもりです。
この後、翌日、翌々日はのどの痛みがひどくなり、咳が出たりして
体力が奪われる感じがありました。
保健所からは携帯にショートメールで、
症状を記録するアンケートがやってきて、毎日記録して送っていました。
もしも、万が一、具合が悪くなり救急車を呼びたい、、、
きつい、、と思ったら
#️⃣７１１９
に連絡してくださいと言われました。
具合が悪くなるんじゃないか？と不安でしたが、
寝ることしかできないので、
Netflixを見たり、本を読んだり、ゴロゴロして過ごした数日間。
これはこれで映画や韓国ドラマをたくさん見られたので、
新しい情報を仕入れた感じになりました。
なかなか貴重な時間。
自分がコロナ罹ってしまい、周りの方、仕事関係のかたにご迷惑をかけてしまったこと
本当に申し訳なく思っています。
抗原検査など、お手間をとらせてしまったこと、
隔離期間に入ってしまった皆様にお詫び申しあげます。
お盆でイベントや、帰省して密になったり、
マスクをしていたに、、、、うつってしまった、、、、
という方もこれから増えるかもしれません。
右往左往した私ですが、
迷わず、時間短縮で体力消耗が少なくてすみますように。。。
今、コロナ自宅療養の皆様も多いかと思います。
体調の変化に注意して、侮らず、ゆっくり静養してください。
あなただけではありません。
応援しています。
さて、申し込んだ食品とは一体どんなものなのか？
ご紹介させていただきます。
〜〜〜〜〜〜〜続く〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜