胃ガンで体重10キロ減の私が完全復活に向けて取組んだ体験談✨
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お久しぶりです!
私は元気で過ごしています!

私はこの3〜4年間
いろんな事を学び
経験する機会をもらいました!

全ては癌になった事から
スタートしました

今、癌と向き合っている方に向けて
私がこの数年感じている事を
少しずつ書いていけたらと思います




↓↓

今日は一番大切な事を
お伝えしたいです!


あなたは自分を
本当に大切にしていますか?



私は自分の事を後回しにして
生きてきました


その結果、私の心も体も限界に…

それが鬱と癌に😵



鬱も癌も良くしたくて
ネット検索をいっぱいしました


そんな時にみる情報は
ネガティブなモノが多かったです


今はその理由がわかります

自分の心に不安などの
ネガティブを抱えている時は
同じようにネガティブなものを拾うのです


ポジティブな情報を拾い始めている人達は
ネガティブよりポジティブが
上回ってきているのかと思います!


病気と向き合う上で
心の持ち方は想像以上に大切です


病気の時はどうしても
病気を治すことばかりに意識が向きますが
気分転換する事が実は病気を治す上で
重要なんです!



自分にとって
楽しい事、幸せと感じる事を
いっぱいしてあげてみて下さい♬


そして、それが今生きている事に
ありがとう!と言ってあげて下さい

感謝の心はとてもポジティブなんです!



病気を治す事ばかりに囚われすぎず
自分を大切にする事に
意識を向けてあげて下さい

私はこれに気づいて行動したとき
私にあった治療と出会ったり
出会う人が変化して
良い流れが生まれ始めました!



自分を大切にするとは

今、どうしたい?と
自分に聞いてあげえ
できるだけそれを叶えてあげる


気になった方は
一度トライしてみてください

※実はこの事は科学的にもちゃんと
証明されているんですよ!