↓本日UP
足のむくみについて
メッセージをくださった皆様、ありがとうございます
腎機能が低下している可能性があると教えていただき、ネットで調べて…
「あてはまる！」と思ったので、パートが終わった後すぐ病院へ行ってきました
尿検査をしてもらった結果、尿蛋白が出ているとのこと
今まで引っかかったことがなかったので驚いたけど、そこまで悪い数値ではなく
むくみも「桃さんは気になると思うけど、そんなにひどい状態ではない」と言われたのでホッとしました
あと血液検査の結果、脱水状態になっているらしく
むくみの原因の一つではないかと…
看護師さんから10分以上かけて、水分を取る大切さと方法について教えていただきました
本当に勉強になったので、病院に行ってよかったです！
そして「ストレスはないですか？」という、お決まりの質問もされました
１年前までは「ないです
」と答えられたんだけどなぁ…
ストレスは万病の元
免疫力が低下する原因にもなるとのことなので、早くストレスフリーになりたいです
病院から出た後、すぐ薬局へ
メッセージでオススメしていただいた『樹液シート』を購入しました
↓効果が目に見える商品が好きなので、翌朝が楽しみです
それと、足の指を広げる靴下を発見し購入
今履いているのですが、ものすごく気持ちいい
最初は少し痛かったのですが、慣れると足の指がパーーッ！と広がる感じがして最高です！
むくみ関係なく、日常的に使いたい靴下でした
↓カラーを選べる３足セットで1,280円
私は即試したかったので薬局で購入したのですが、１足890円もしたので楽天で買えばよかったかも
（しかも綺麗ではない薄緑色
）
とはいえ、これからの季節は暑いと思うんですよね…
エアコンを入れるからそんなに気にならないかな？
↓ショート丈＆かかとの保湿もできる、こちらも良さそう
どちらにしても、ふわっもこっ
という商品なので↓こちらを買ったほうが良いのか…
アドバイスとオススメ、本当にありがとうございました！
（安いやつですけど、肌のためにビタミンCサプリも買いました）