体重が安定してきました！！
（やばい、産後の抜け毛が始まってるのがわかる画像だ！！）
妊娠前も44キロ台が通常だったので、
（たまーーに前後あり）産前の身体に戻ってきました
産後はすぐにジムに行きたい、ヨガに行きたい！って思ってたけど、行く体力がない…ってことは、日々、いつのまにか身体を動かしてるんだろうなぁ。
そして少しずつだけど筋肉もついてきた。
（どぅどぅどぅどぅドーーンという謎の掛け声）
でも、全然たりない。今の私が何よりも欲してるのはMORE筋肉！（とくに胸筋がほしい、授乳後のおっぱいやばすぎる）
ただ動いてるだけじゃ、筋肉が作られる量はたかがしれてる…
筋肉を作るには何が必要かって？？
タンパク質です！
よって…
プロテイン！！！大事！！！！
トリコさんからまた私専用のFUJIMI パーソナライズプロテインを送って頂きました
味が、EXTRA MATCHA MILK、ROYAL MILK TEA、RICH STRAWBERRY MILKの3種類あって、
好きな味が決まってれば全部その味でオーダーも出来るんだけど、やっぱMIXで3種類楽しみたいよね
（欲張り）
作り方は簡単。
シェイカーの線まで牛乳or水or豆乳を入れて…
（すっきりした甘さが好みの方は、水で割るのがおすすめ！）
粉を入れるだけ！！！
1回分で小分けになってるからいちいち計らなくていいし、持ち運びもできるから便利
そしてシェイク！！
これは抹茶ミルク！
これはミルクティーー！
毎度たろが欲しがる。笑
プロテインにはなかなかないフレーバーが美味しい
プロテインっていうか、カフェのドリンクみたい。笑
おすすめの飲み方は、粉は一気にいれず、お菓子作りの小麦粉みたいに、3回くらいにわけて入れるとだいぶ溶けやすいからやってみてね
入れ物変えて氷入れると本当カフェ。笑
これ1杯でかなり満腹になるよ！！！
しかも、これ1杯で、たんぱく質20gに加えてカラダ分析によりそのひとに足りない栄
ちなみに私のプロテインにはダイエットや美容成分も含まれてるよー！！カラダ分析から自分に必要な栄養を配合してくれるのが嬉しい
プロテインっていろいろありすぎて何飲めばいいかわからなかったけど、（マッチョマンが飲んでるガチなやつとか、自分もマッチョマンになっちゃいそうで不安だよね。笑）何個か質問に答えて、自分にぴったりの配合にしてくれるんです
↑詳しくは前回書いたこのFUJIMIの記事！
この記事の最後に、8月までに44キロにしたい！って書いてたけど、願いが叶った…！すごい
（母乳育児だから落ちやすいってのはありそう）
でも、筋肉ついた状態でこの体重にならないと意味ないからね…！
このブログを見ている人限定でパーソナライズプロテイン「FUJIMI(フジミ)」(
