夕暮れ時に大きな三日月を見つけました。
なんだか突然涼しくなり空ももう秋のようですね。
明日で8月もお終い。夏の終りを感じます。
ヨガをするにはとても心地よいですが来週はどんな気候になるでしょうか？！
9月6日のクラスにはインドから来日中のプレマメッタスクールの代表さんがゲスト参加予定です。
アーユルヴェーダやヨガ、瞑想の勉強もされた先生です。
インドの事、学校の事、ヨガの事、瞑想の事なんでも聞いてみましょう！
今回はインドからとても良い品質の白檀のブレスが届きましたのでクラスに持って行きますね★
香りが良く癒されます。
ご購入いただいたらそのままプレマメッタスクールの運営費に繋がります。
来週は熊野神社の例大祭もあり自由が丘も賑やかそうです
そして10月のクラスは18日（土）に決定しました。
どちらもよろしくお願いします。
畳の上で行うシヴァナンダヨガのベーシッククラス。
初心者の方からお気軽にご参加していただけます。
（リラクゼーション、呼吸法、アサナを行う90分クラス）
☆持ち物☆
・動きやすい服（常温でゆったりとした動きのクラスです）
・ヨガマット（無くても可）
・お水
☆場所 緑ヶ丘文化会館 第８研修室
☆定員 １２名
☆レッスン料 ドネーション制（800円～）
☆日時 10/18（土） 10：00‐11：30 開場9：45
場所：自由が丘（詳細はお申込みの後にご連絡させていただきます）
お問い合わせ＆お申込み shanthidan777☆gmail.com
☆を＠に変えてください。
Om Shanthi